北京协和医院妇产科主任医师
马良坤
乳房突然刺疼、膨胀、有瘙痒感，以往准时的“大姨妈”推迟两周都没有来，身体疲惫乏力、常常打瞌睡，早晨常会感到恶心、呕吐，进食时常食欲不振……这些都是早孕反应。
早孕反应一般何时开始？有些孕妈妈在查出怀孕时，或多或少会有一些恶心、呕吐、食欲不振的情况，也有一些孕妈妈什么反应都没有。如果孕妈妈们在孕前身体素质和心理素质较好，是没有任何早孕反应的;但如果饮食习惯和运动习惯不好，并且在怀孕期间又出现了焦虑、抑郁等一些不良情绪，早孕反应就会重一点。对于早孕反应，千万不要置之不理，如果出现不适应及时到医院就诊。
早孕反应什么时候结束？绝大多数孕妈妈在怀孕12周左右，早孕反应就会戛然终止，也有些孕妈妈可能会一直持续下去。
早孕反应减轻是否预示胎停育？很多孕妈妈认为，有早孕反应是宝宝在子宫里长得好的标志，早孕反应一停就觉得特别紧张，以为是胚胎停止发育了。
其实，早孕反应跟胚胎停育没有绝对相关性，早孕反应停了，也许是因为身体适应了激素水平变化、适应了怀孕带来的身体和心理的种种挑战，也有可能是胚胎停育导致激素水平下降的一个标志，但并不能以早孕反应来判断胚胎是否停育。
该如何判断胚胎停育呢？孕妈妈们可通过观察自己是否有阴道出血、小肚子疼这些不舒服症状，判断是否需要到医院看急诊，检查宝宝发育情况。早孕期是特别不确定的时期，有大概10%的比例会发生胚胎停育。
孕妈妈们也需要对胚胎停育有一个正确认识，如果胚胎质量不好，胚胎停育是必然要发生的。与其整天担心胚胎停育，孕妈妈们不如安心读一些孕期知识的书，掌握一些健康生活方式，用正确心态和健康生活，全面迎接宝宝和怀孕带来的身心变化。
