12月20日,“戴耳机听歌睡觉致耳聋”以3.2亿阅读冲上热搜。武汉市民樊女士由于神经衰弱睡眠不好,便养成了戴耳机听歌睡觉的习惯。最近半个多月,樊女士发现自己总是耳鸣,听力也变差了,就医后诊断为突发性耳聋。
泰康仙林鼓楼医院耳鼻咽喉科主治医师张海庆指出,突发性耳聋属于感音神经性聋,因为长时间听音乐相当于持续给双耳噪音性刺激,虽然本人感觉声音不大,但是这种持续性刺激可能导致听力暂时或永久性损伤,特别是入耳式耳机对听力损伤更大。“除了长时间戴耳机,精神紧张、压力大、情绪波动、疲惫劳累、睡眠障碍等,都有可能诱发耳聋。”张海庆提醒道,爱护耳朵有很多需要注意的地方。“要保持健康的生活,规律作息,不饮酒或少饮酒,适度运动。”佩戴耳机时最好半小时左右取下,休息10-20分钟。(胡珍)